Tag Archives: Natural

EL BUEN DORMIR! 😴☁️

BuenDormir
Para el ser humano el buen dormir tiene tanta relevancia como el buen comer o la correcta actividad física. La persona promedio debería dormir de 8 a 10 horas diariamente; sin embargo en la vida moderna esto pocas ... leer más
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JUGOS VERDES! ¿POR QUÉ SIN FIBRA?.

JugoSinFibra
Bueno antes de entrar en el tema les quiero explicar que un jugo verde es el extracto líquido de los vegetales ¡Sin pulpa!, esto es muy importante. Los jugos verdes se hacen en extractor, es decir, el aparato que ... leer más
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ZANAHORIAS! 😊

zanahorias
¿Puedes creer que las zanahorias no me gustaron sino hasta los 30 años?. Fui una niña muy difícil, no me gustaba nada, y las verduras menos 😅. No fue sino hasta que me convertí en mamá que de verdad analicé mi ... leer más
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DÁTILES

Dátiles
YUMMY YUMMI 😋 Los dátiles son los caramelos de la naturaleza. Son extremadamente deliciosos y ademas de eso super nutritivos. BENEFICIOS Y PROPIEDADES: – Son una excelente fuente de calcio – Hierro ... leer más
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MANGO!

Mango
Si pudiera ser fruta sería un mango jojo😋. Son deliciosos y están de temporada. Son perfectos en smoothies, en un cevichito de mango, solitos, con chilito, en una ensalada, paletas de hielo, en agua y bueno la ... leer más
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LECHADA DE ALMENDRA! 🌰.

Leche de almendras
Las lechadas vegetales son ideales para aquellas personas que son intolerantes o alérgicos a la leche de vaca, con problemas respiratorios como asma o para todos aquellos que queremos reducir al mínimo el consumo ... leer más
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TRUFAS CRUDIVEGANAS! 😊

Trifas crudiveganas
Que rico es saber que le estás dando a tu cuerpo algo super nutritivo pero a la vez delicioso. Es que en verdad que casi cualquier cosa que podamos imaginar podemos hacerla en versión saludable  💕. Un postre ideal ... leer más
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LOS TEMIDOS OXALATOS.

Oxalatos
Los oxalatos son un tipo de ácido que en concentraciones altas no permite la absorción de ciertos minerales como: calcio, hierro, cinc, magnesio y cobre (recalco… en concentraciones altas) Los alimentos que ... leer más
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AGUACATE/ PALTA.

Aguacate
¿Sabías que el aguacate tiene prácticamente todos los nutrientes que necesitamos para sobrevivir? Tiene todo lo que necesitamos: proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, minerales, antioxidantes y de todo. • ... leer más
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TIENES COLITIS? 😣

Jugodevegetales-alud-detox
Juguito de vegetales es la respuesta 😊… y este es especial para decirle adiós para siempre a la horrible colitis NECESITAS: •1 Pepino sin cascara y sin semillas •1 naranja sin cascara (lo blanquito si nos lo ... leer más
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